Elk jaar in november hetzelfde ritueel: de zorgverzekeraars onthullen hun premies, de vergelijkingssites draaien overuren en miljoenen Nederlanders vragen zich af of ze nu eindelijk moeten overstappen. In 2026 is die afweging extra interessant, want de spreiding tussen de goedkoopste en duurste basisverzekering is groter dan ooit — bij een eigen risico van €385 kan het verschil oplopen tot meer dan €500 per jaar. Voor datzelfde pakket zorg.
Gemiddeld betaal je in 2026 zo’n €159 per maand voor de basisverzekering, een stijging van slechts €1,10 ten opzichte van 2025. Dat bescheiden cijfer dekt echter een grote verscheidenheid aan bewegingen: sommige verzekeraars verlagen hun premie, andere verhogen ze fors. Wie zijn polis niet actief heeft vergeleken, betaalt mogelijk honderden euro’s te veel. Dit artikel zet de premies van de acht grootste aanbieders naast elkaar, zodat je een onderbouwde keuze kunt maken.
Wat bepaalt de hoogte van je zorgpremie?
De basisverzekering dekt in Nederland een wettelijk vastgesteld pakket: huisartsbezoek, ziekenhuiszorg, medicijnen en specialistische hulp. Elke verzekeraar is verplicht dit pakket aan te bieden — niemand mag je weigeren. Toch mag de prijs per verzekeraar fors verschillen, want verzekeraars onderhandelen zelf met zorgaanbieders over tarieven en kwaliteitseisen.
Naast de nominale premie die je maandelijks betaalt, speelt het verplichte eigen risico een grote rol. In 2026 blijft dat eigen risico €385 — hetzelfde als in 2025. Wie minder zorg gebruikt, betaalt dat bedrag mogelijk nooit volledig op; wie veel naar de huisspecialist of het ziekenhuis gaat, voelt het direct in de portemonnee. Vrijwillig eigen risico verhogen (tot maximaal €885) drukt de maandpremie aanzienlijk, maar is alleen voordelig als je weinig zorg verwacht.
De polissoort maakt ook verschil. Bij een naturapolis sluit de verzekeraar contracten met zorgaanbieders; ga je naar een niet-gecontracteerde aanbieder, dan vergoedt de verzekeraar slechts een deel. Bij een restitutiepolis word je altijd volledig vergoed, maar betaal je daarvoor een hogere premie. Een combinatiepolis zit er tussenin. Vergelijk je premies, let dan altijd op het type polis: een goedkopere naturapolis kan in de praktijk duurder uitpakken als jouw huisarts of specialist niet gecontracteerd is.
Premievergelijking 2026: de grootste verzekeraars op een rij
Hieronder vind je de maandpremies voor de standaard naturapolis (eigen risico €385) van de acht grootste Nederlandse zorgverzekeraars in 2026. De cijfers zijn gebaseerd op de officieel bekendgemaakte premies per 1 januari 2026.
| Verzekeraar | Premie p/m (2026) | Wijziging t.o.v. 2025 | Polistype |
|---|---|---|---|
| VGZ | € 154,25 | ▼ − €3,05 | Natura |
| DSW | € 158,50 | = gelijk | Natura |
| Interpolis (Achmea) | € 159,25 | = gelijk | Natura |
| Zilveren Kruis (Achmea) | € 159,25 | ▲ + €3,00 | Natura |
| Menzis | € 156,25 | = gelijk | Natura |
| CZ | € 159,99 | = gelijk | Natura |
| ONVZ | € 166,10 | ▲ licht gestegen | Restitutie |
| ASR | ca. € 158–162 | stabiel | Natura/combinatie |
Bron: bekendgemaakte premies per 1 januari 2026; natura-polis met €385 eigen risico tenzij anders vermeld. ONVZ hanteert een restitutiepolis; vergelijking met naturapremies is indicatief.
Het goedkoopste aanbod van de grote spelers is VGZ met €154,25 per maand — een daling van ruim drie euro ten opzichte van 2025. CZ is bij de vier grootste de duurste met €159,99. Op jaarbasis scheelt dat al snel €68. Goedkoper dan VGZ zijn uitsluitend kleinere labels zoals VGZ Bewuzt (onderdeel van de VGZ-groep) of United Consumers, die bij een hoog vrijwillig eigen risico kunnen zakken naar €125 per maand — maar dan draag je zelf tot €885 per jaar vooraf. Dat is een gok die alleen loont als je nauwelijks zorg gebruikt.
VGZ: lager in prijs, maar wat lever je in?
VGZ verlaagde in 2026 zijn meest gekozen naturapolis met ruim drie euro, wat de verzekeraar tot de goedkoopste grote aanbieder maakt. VGZ heeft een breed netwerk van gecontracteerde huisartsen, ziekenhuizen en specialisten. Het aandeel gecontracteerde GGZ-aanbieders lag in 2025 iets lager dan bij Zilveren Kruis, wat relevant is als je psychische zorg verwacht. Controleer vóór overstap of je eigen behandelaars gecontracteerd zijn via de VGZ-zoekfunctie.
Wie lid is van een vakbond, onderwijsinstelling of grote werkgever komt mogelijk in aanmerking voor een collectieve korting bij VGZ of een van zijn labels (Univé, IZZ, VGZ voor de Zorg). Collectiviteitskorting kan oplopen tot vijf procent op de premie — bij VGZ’s natura betekent dat een maandpremie rond de €147. De Consumentenbond biedt een gratis vergelijkingstool waarbij je ook collectiviteiten kunt invoeren.
Zilveren Kruis: groot netwerk, hogere prijs
Zilveren Kruis is de grootste zorgverzekeraar van Nederland met ruim 5 miljoen verzekerden. In 2026 steeg de premie met drie euro per maand tot €159,25 — bovenin de middenmoot. De goedkoopste polis, Basis Start, is beschikbaar voor €153,95 maar biedt minder contractvrijheid bij specialistische zorg.
Het voordeel van Zilveren Kruis zit in het brede netwerk: vrijwel alle Nederlandse ziekenhuizen, apotheken en specialisten zijn gecontracteerd. Voor mensen die regelmatig zorg gebruiken en zekerheid willen over vergoeding is dat een reëel voordeel. Het verschil met DSW (€158,50, gelijk gebleven) is slechts negentig cent per maand — een verwaarloosbaar bedrag als het netwerk voor jou doorslaggevend is.
CZ en Menzis: stabiliteit als troef
CZ en Menzis handhaafden in 2026 grotendeels dezelfde premies als in 2025. CZ bleef op €159,99 voor de naturapolis — de duurste van de vier grote, zij het met een fractioneel verschil van €0,74 ten opzichte van Zilveren Kruis. Menzis noteerde €156,25 en zat daarmee gunstig in de markt; alleen de combinatiepolis steeg met twee euro per maand.
Stabiliteit is een signaal dat een verzekeraar zijn kosten goed beheerst en zijn reserves op orde heeft. Dat klinkt geruststellend, maar voor de consument is het ook een reden om te vergelijken: als premies gelijk blijven terwijl andere verzekeraars zakken, stijg je in relatieve zin toch mee. Menzis scoort in onafhankelijke klanttevredenheidsonderzoeken consistent goed op bereikbaarheid en schadeafhandeling — een factor die voor veel mensen zwaarder weegt dan een paar euro verschil per maand.
ONVZ en DSW: de kleinere spelers met eigen karakter
DSW is een regionale verzekeraar die in 2026 zijn premie ongewijzigd hield op €158,50. DSW werkt uitsluitend in de regio Rotterdam, Haaglanden en omgeving. Wie buiten dat verzorgingsgebied woont, kan simpelweg niet bij DSW terecht. Binnen dat gebied scoort DSW jarenlang hoog op klanttevredenheid — mede omdat het een vrij klein, overzichtelijk netwerk aanstuurt zonder grote winstuitkeringen aan aandeelhouders.
ONVZ richt zich op een ander segment: mensen die maximale vrijheid van zorgkeuze willen. De restitutiepolis kost in 2026 €166,10 voor de Vrije Keuze variant — de duurste in dit overzicht. Maar bij een restitutiepolis word je altijd volledig vergoed, ongeacht of de zorgaanbieder een contract heeft met ONVZ. Voor mensen met een vaste specialist of fysiotherapeut die niet gecontracteerd is, kan ONVZ ondanks de hogere premie per saldo goedkoper uitpakken dan een naturapolis met gedeeltelijke vergoeding.
Eigen risico 2026 en de plannen voor 2027
Het verplichte eigen risico bedraagt in 2026 €385. Dit is al jaren ongewijzigd gebleven, maar daar komt verandering in. Het Centraal Planbureau (CPB) berekent dat het eigen risico stijgt naar €460 in 2027 en verder oploopt richting €520 in 2030 — mede als gevolg van de stijgende zorgkosten en de demografische vergrijzing. De overheid gebruikt een tijdelijk overschot in het Zorgverzekeringsfonds om de 2026-premie relatief laag te houden; zodra dat buffer is opgedroogd, verwacht het CPB een forse stijging van zowel premies als eigen risico.
Wat betekent dit concreet? Wie in 2026 veel zorg nodig heeft, betaalt maximaal €385 uit eigen zak voordat de verzekeraar bijspringt. Huisartsbezoek valt buiten het eigen risico — dat is altijd volledig gedekt. Ziekenhuisopnames, MRI’s en specialistische behandelingen vallen er wél onder. Meer informatie over wat er onder het basispakket valt en wat je zelf betaalt, vind je op rijksoverheid.nl.
Als je weinig zorg verwacht, loont het om het vrijwillig eigen risico te verhogen van €385 naar €585 of €885. Bij VGZ levert dat respectievelijk circa €12 of €28 lagere maandpremie op. Maar wees voorzichtig: een enkel onverwacht ziekenhuisbezoek kan je besparing direct tenietdoen. Gebruik de NIBUD eigen risico-calculator om te berekenen of vrijwillig eigen risico voor jou voordelig uitpakt.
Zorgtoeslag 2026: wie heeft er recht op?
Wie een laag of middeninkomen heeft, ontvangt zorgtoeslag van de Belastingdienst om de premie te compenseren. In 2026 ontvangen alleenstaanden met een inkomen tot circa €37.000 per jaar zorgtoeslag; voor samenwonenden/gehuwden geldt een inkomensgrens van circa €47.000. De maximale toeslag voor een alleenstaande bedraagt in 2026 ongeveer €123 per maand.
Let op: de zorgtoeslag stijgt in 2026 minder hard dan de premies, waardoor mensen met een middeninkomen netto meer kwijt zijn aan zorgkosten dan een jaar eerder. Dat is een bewuste beleidskeuze — de overheid wil de groei van de zorguitgaven beheersen. Controleer via belastingdienst.nl of je recht hebt op toeslag en bereken je nettopremie. Vergelijk altijd nettopremies — een verzekeraar die bruto €5 duurder is, kan netto goedkoper zijn als de toeslagberekening anders uitvalt door het inkomen van je eventuele partner.
Praktisch: wanneer overstappen en hoe?
Je kunt elk jaar van zorgverzekeraar wisselen. De overstapperiode loopt van 1 november tot 31 december. Je nieuwe verzekering gaat dan in op 1 januari van het volgende jaar. Zeg je oude polis tijdig op — de meeste verzekeraars regelen dit automatisch als je een nieuwe polis afsluit, maar controleer altijd of de opzegging is bevestigd.
Een paar praktische stappen: ga naar een onafhankelijke vergelijkingssite zoals die van de Consumentenbond of Zorgwijzer, vul je medicijngebruik en zorgbehoefte in, en filter op jouw regio. Controleer daarna of je huisarts, apotheek en eventuele vaste specialist zijn gecontracteerd bij de gekozen verzekeraar. Een polis van €10 per maand goedkoper is het niet waard als je elke fysiotherapie-sessie maar voor zeventig procent vergoed krijgt. Op Vergelijkings- & Dekkingstools vind je een overzicht van handige tools voor dit proces.
De spreiding in premies is in 2026 groter dan in eerdere jaren. VGZ scoort laag, CZ hoog — maar puur op prijs vergelijken is een te smalle blik. Kijk ook naar klanttevredenheid (de Consumentenbond-ranglijst verschijnt elk najaar), dekking van aanvullende verzekeringen en het gemak van digitale dienstverlening. Wie dit jaar de moeite neemt om grondig te vergelijken, kan op jaarbasis €200 tot €500 besparen — meer dan genoeg reden om de premies van je huidige verzekeraar naast dit overzicht te leggen en kritisch te bekijken of je nog steeds de beste deal hebt. Bekijk ook ons overzicht van premies en fiscale aftrek voor meer achtergrond over zorgkosten en belastingvoordeel.
Veelgestelde vragen
Wat is de gemiddelde zorgpremie in 2026?
De gemiddelde maandpremie voor een basisverzekering in Nederland bedraagt in 2026 circa €159 per maand, een stijging van slechts €1,10 ten opzichte van 2025. De lage stijging is mede te danken aan een tijdelijk overschot in het Zorgverzekeringsfonds van de overheid. Dit overschot is echter eindig: het Centraal Planbureau verwacht dat premies en eigen risico vanaf 2027 fors omhooggaan.
Welke zorgverzekeraar is het goedkoopst in 2026?
Onder de grote verzekeraars is VGZ het goedkoopst met €154,25 per maand voor de standaard naturapolis. Kleinere labels — zoals VGZ Bewuzt, United Consumers of VinkVink — kunnen bij een hoog vrijwillig eigen risico (tot €885) zakken tot rond de €125 per maand. Maar pas op: een laag vrijwillig eigen risico dekt minder zelf, wat bij onverwachte zorgkosten snel tegenvalt. Vergelijk altijd de totaalkosten (premie plus verwacht eigen risico) en niet alleen de maandpremie.
Is het eigen risico in 2026 gestegen?
Nee, het verplichte eigen risico is in 2026 gelijkgebleven op €385 per jaar — identiek aan 2025. Dat betekent: je betaalt de eerste €385 aan gespecialiseerde zorgkosten zelf. Huisartsbezoek valt er niet onder. Wel relevant: het CPB verwacht dat het eigen risico in 2027 stijgt naar €460, en verder oploopt richting €520 in 2030. Een reden om nu al na te denken over spaarbuffer of aanvullende dekking.
Wat is het verschil tussen een natura- en restitutiepolis?
Bij een naturapolis sluit je verzekeraar contracten af met zorgaanbieders. Ga je naar een niet-gecontracteerde aanbieder, dan vergoedt de verzekeraar slechts een deel van de kosten (vaak 70-80%). Bij een restitutiepolis word je altijd volledig vergoed, ongeacht het contract. Restitutiepolissen zijn gemiddeld duurder — ONVZ rekent in 2026 €166,10 per maand. Voor mensen met een vaste niet-gecontracteerde specialist kan een restitutiepolis per saldo voordeliger zijn, ondanks de hogere maandpremie.
Hoe werkt de zorgtoeslag in 2026?
De zorgtoeslag is een bijdrage van de overheid voor mensen met een laag of middeninkomen. Alleenstaanden met een inkomen tot circa €37.000 per jaar hebben recht op toeslag; voor partners samen geldt een grens van circa €47.000. De maximale toeslag voor een alleenstaande bedraagt in 2026 zo’n €123 per maand. Bereken je exacte toeslag via belastingdienst.nl. Let op: de toeslag stijgt in 2026 minder hard dan de premies, waardoor sommige middeninkomens netto meer kwijt zijn.
Kan ik tussentijds van zorgverzekeraar wisselen?
Normaal gesproken kun je alleen overstappen aan het einde van het jaar (opzegging vóór 31 december, ingangsdatum 1 januari). Er zijn een paar uitzonderingen: als je verzekeraar de polis tussentijds wijzigt, heb je recht op tussentijdse opzegging. Ook bij een verhuizing buiten het werkgebied van een regionale verzekeraar (zoals DSW) mag je eerder overstappen. Controleer de exacte voorwaarden bij je huidige verzekeraar. Vergelijk je opties alvast via de zorgverzekering-categorie op verzekering.veel.nl.
Tekst geoptimaliseerd in mei 2026.
